Ежегодно 7 апреля по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения отмечается Всемирный день здоровья. Основной темой Всемирного дня здоровья- 2010 г. будет урбанизация и здоровье. В рамках кампании «1000 городов - 1000 жизней» во всем мире будут организованы мероприятия, призывающие города и села открыть свои улицы для оздоровительной деятельности. Для всех людей во всем мире очень важно быть здоровым. Это необходимо для полноценной жизни, для работы, для создания семьи, для активной социальной деятельности. Жизнь современного человека до крайности перегружена и в психологическом плане, и в физическом. Ни для кого не секрет, что количество больных людей постоянно увеличивается. Неуклонно растет число людей, страдающих онкологическими заболеваниями, болезнями сердечно-сосудистой системы. Вольготно чувствуют себя и инфекционные заболевания, СПИД, туберкулез. Лишь незначительная часть людей в возрасте более 40 лет может сказать, что они совершенно здоровы. Как правило, стареть начинаем уже с 30 лет, ругаем экологию, погоду, политиков, «дядю»,который не хочет за нас ничего делать. А между тем, многое зависит только от нас самих. Статистически доказано, что в формировании современных показателей здоровья ведущая роль принадлежит образу жизни. То есть важно, как вы питаетесь, какими привычками обладаете, важно ваше отношение к курению и употреблению алкоголя. Необходимо помнить, что основы здоровья закладываются в детстве. А ведь многие болезни можно предотвратить, и это в наших силах. Важно соблюдать элементарные правила, на которые мы иногда не обращаем должного внимания: вовремя лечь спать, не переедать, делать гимнастику, принимать душ, ежедневно гулять не менее часа, доверять своему лечащему врачу и выполнять его рекомендации. Подходить к своему здоровью и здоровью вашего ребенка нужно индивидуально. Своевременно обследуйтесь и проводите профилактические прививки, учитесь находить время для активного отдыха, и ваша иммунная система отблагодарит вас за это. Ведь заболеть или не заболеть решает ваш иммунитет. По данным опроса, проведенного в России, около 85 процентов людей в разных возрастных группах считают здоровье самой большой ценностью. Давайте будем делать то, что в наших силах, чтобы мы с вами и наши дети были здоровы. В свое время очень верно сказал Шопенгауэр: «Здоровье до того превышает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля» Н. Прядкина, ведущий специалист-эксперт ТОУ Роспотребнадзора
